明石市近辺のジム･G.O.Dトレーニングジムの口コミ情報

体に負担をかけない運動方法なども丁寧に指導いたします

会員様の中には｢体がだるく、肩こりや腰痛に悩まされている｣という方も目立ちます。IHTA認定ヨガインストラクターなど、様々な資格を持つスタッフが、マンツーマンの形式でパーソナルトレーニングを指導いたします。これまでジム通いの経験がなく、専門的な知識にも体力にも自信がないという方を様々な角度からサポートします。
体に負担をかけない運動方法や日頃から意識できる姿勢のキープの仕方等をアドバイスいたします。また、ノースタッフのスタイルが基本ですので、トレーニングに没頭したい経験者の方にもぴったりです。

丁寧な指導と自由度の高さを両立したジムとして好評です

高品質なトレーニング機器をワンコインでご利用いただけるジムとして、特に地元明石市にお住まいの方から、高い評価をいただいております。ノースタッフのスタイルを採用するなど、サービスのスタイルがシンプルで、会員様のご都合に合わせて、バリエーション豊かなトレーニングマシンを自由にご利用いただけます。
トレーニングについて何かご不明な点がある場合は、基礎的な事柄から丁寧に指導いたしますので、専門的な知識に自信がない方にとっても安心です。例えば、コンテストに参加したい方、あるいは気持ちよく体を動かしてリフレッシュしたい方など、それぞれの狙いに応じてフレキシブルにご活用いただけるトレーニング環境が整っております。女性の会員様を対象としたトレーニングコースやお子様を対象としたキックボクシングコース、空手道教室など、様々なプランをご用意しております。詳細について、お問い合わせをお待ちしております。

一時しのぎではない丁寧なトレーニングを指導しております

例えばぽっこりお腹やたるんだ二の腕をなんとかしたいと考え、トレーニングにお越しになる会員様は多数おられます。ただし、その場しのぎのようなトレーニングを推奨するのではなく、例えば日常生活の様々な場面から、少しずつ習慣を改めて、姿勢や体の動かし方について良い方向へと導いていけるような指導を心掛けております。会員様からは、体の動かし方を基礎的な事柄から学んで、腰痛や肩こりなどが楽になったというようなご納得のお言葉を多数いただいております。
施設内には、筋力トレーニングマシンを中心に、クオリティーの高いマシンが揃っている点も会員様から好評です。お問い合わせに応じて、知識と指導経験の豊富なスタッフが丁寧に指導を行いますが、スタッフが常駐している訳ではないため、会員様にとってご都合の良いタイミングで、お好きなマシンを使ってトレーニングに打ち込めます。

ご自由にご利用いただけるレンタルスペースも好評です

ヨガやピラティスなど、自由な目的でご利用いただけるようにレンタルスペースをご用意しております。また、サービスのスタイルがシンプルなワンコインジムとして、スタッフが常駐していない点も特徴です。トレーニングにある程度慣れたリピーター様には、自由なタイミングでジムをご利用いただけます。筋力トレーニングマシンを中心に、充実した設備をワンコインで利用できる点が会員様から好評です。
トレーニングに関する専門的な知識が乏しい方、あるいは体力に自信がない方に対する指導も丁寧で、事前にご相談いただければ、パーソナルトレーニングのご要望にもお応えいたします。専門的な資格を取得しているスタッフが、キックボクシングやヨガなど様々なトレーニングの要素をベースにしながら、体に負担が掛かりにくい体の動かし方などを丁寧に指導いたします。施設の利用しやすさについては、お車でお越しの方に配慮した駐車場も好評です。