本日は明石市在住の女性会員の方が１回５００円ジムにて、足とお尻のトレーニングを頑張られました。ダイエット目的に最適なスクワットマシンで美尻効果抜群です。
FRIENDCOURSEご友人とお二人1組で受講いただける女性専用のパーソナルトレーニングプログラム『トモトレ』。トレーニングが初めてで、どのようにジムを活用すべきかわからない方や、お一人でのトレーニン…
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。当店では新しくHPを立ち上げさせて頂きました。今後も最新情報をブログを中心に発信していきたいと思いますので、よろしくお願い致します。
YOGACOURSEヨガ・ピラティス身体と心をつなぐヨガ、身体と心のコントロールを基本的な要素とするピラティス。当ジムのプログラムではいずれのコースでも「負荷」や「回数」ではなく「質」の面に重きを置…
PROAMATEURCOURSE本格的なキックボクシングジムでプロ・アマチュアのキックボクサー・総合格闘家を育成しているコースです。柔道、柔術、空手、日本拳法、ムエタイ、ボクシング、など様々な経験を積んだ…
CHILDCOURSEキックボクシングキッズコース本格的なキックボクシングコースで未来のキックボクサーを育成しているコースです。プロを目指すお子様でなくとも、キックボクシングという格闘技を通じて、辛い…
LADIESCOURSE大人気の理由は・・・60分間で行うメニューが、美尻・美脚・美腹・美腕、美背中に特化しいている！一流プロ選手が減量（ダイエット）で行うメニューを、女性会員様に提供し確実な効果を出し…
AUTHORITICCOURSE※当ジムはノースタッフジムです。 トレーニング未経験の方は、事前に078-202-3453までご連絡ください。入会金無料。 1回500円で最先端トレーニングマシンを使ったトレーニングが可能。 …
ゴッドトレーニングジムご自身の予定に合わせてサクッとトレーニングを楽しみたいマシン利用目的の方、完全予約制でパーソナルトレーニングやヨガ、ピラティス教室を受講したい方、キックボクシングで汗…
明石市近辺のジム･G.O.Dトレーニングジムのお客様の声トレーニングジムというと、大人のもの、というイメージが強いですが、お子様の体幹強化や成長促進、健康にも運動は欠かせないものです。昔は自然と…