BIG3は、1回500円のG.O.Dジムで！

トレーニングの基本はBIG3。これは周知の事実です！では、BIG3とは何かをご紹介。

上半身トレーニングは、ベンチプレス。

下半身トレーニングは、スクワット。

腰、背中とレーニンは、デッドリフト。

G.O.Dジムはフリーウエイト専門ジムですので、ベンチプレス3台、パワーラック2台、スミスマシーン1台を完備。もちろん、その他最新マシーンは15台以上！

台数完備をしているので、他店でよくある問題「待ち時間があり使用できない」「ムキムキの人達が占領している」という悩みもありません！

トレーニングを完璧な環境で行いたい方におすすめの本格トレーニングジムです。

窓は全面開放しておりますので、換気１００％で空気がこもることはありません。